Kuna iga sinu tunne loob sind ennast ja sinu reaalsust, siis tasub oma tundeid tähele panna ja nendega teadlikult tegeleda. Negatiivsed tunded on lõhkuva ja lagundava toimega, positiivsetel tunnetel on ülesehitav ja tervendav mõju. Kui oled piisavalt teadlik, siis omandad vajalikke teadmisi ja oskusi, et teha ümber negatiivsetena näivaid tundeid. Sel juhul tead, et keegi teine ei saa sinu sisse ühtegi tunnet panna ja et muretsemine on justnagu palvetamine selle eest, mida sa ei taha.

Raamatust saad teadmisi selle kohta, milline tunne võib põhjustada sinu vaevusi, nagu näiteks:
-          Üleminekuea vaevused või akne
-          Tselluliit või kilpnäärme ületalitlus
-          Toidu- või alkoholisõltuvus
-          Pea- või seljavalu
-          Radikuliit või kopsupõletik 
-          Kõrge või madal vererõhk
-          Puusavaevused või psoriaas
-          Depressioon või mõni muu vaevus

Nende kaante vahel on kirjas ka kasulikke harjutusi ja tehnikaid, mis on mõeldud igapäevaseks kasutamiseks, et toetada vaimset enesearengut:

-          Kuidas minna mõtlemiselt üle tunnetamisele.
-          Kuidas arendada selgeltnägemist ja parandada mälu.
-          Kuidas luua uut uskumust senisest parema reaalsuse kogemiseks.
-          Kuidas teha ümber negatiivseid tundeid.

Kvantelu saladuse abil õpid: tervendama füüsilist ja emotsionaalset valu mõne sekundiga; leevendama rahamuredest tingitud stressi; looma kestvaid suhteid; parandama spordisaavutusi; juhendama lapsi oma “õnnelikku paika” leidma; ...ja veel palju muud. Oleme aastaid oodanud raamatut, mis teisendaks seesmise rahu väe kiiresti praktilisteks ja konkreetseteks tulemusteks. See raamat on sul praegu käes. Neilt lehekülgedelt leiad lihtsa, ent jahmatavalt tõhusa tehnika, mis muudab sinu elu igaveseks. Kõige toredam on seejuures tõik, et selle kasutamisega saab hakkama igaüks... ilma eriväljaõppeta. Proovi järele ja avastad üllatusega, kui kiiresti tulemused ilmnevad. Dr Frank Kinslow on kliinilise vaimse nõustamise doktor ja kvanthäälestuse rajaja. 

Jõulud on imeline aeg – siis võib juhtuda imesid, nagu nt. see, et panin nädala jooksul paberile ligi 40 jõululuuletust. 2010.aasta jõulueelsel nädalal, kui mul oli vaja oma kolmeaastasele pojale ülilihtsat luuletust, kirjutasin talle neljarealise salmi „Väike Oskar“. See justnagu vajutas minus sisse „luulenupu“ ja järgneva nädala jooksul tuli minu juurde öösiti ligi 40 luuletust. Õnneks on mul alati voodi kõrval paber ja pliiats, nii et sain kõik kenasti paberile. Nüüd on nad siin kaante vahel koos minu joonistatud piltidega - nii suurtele kui väikestele, et oleks hea võtta, kui on oodata jõuluvana külaskäiku.
Imelist jõuluaega soovides,
Kreet Rosin

„Positiivne salenemine“ on lugu kahest sõbrannast, kes on enamuse elust maadelnud kehakaaluprobleemiga, seni edutult... Kuid nüüd tõestab üks sõbrannadest, et kaalu on võimalik alandada, kasutades lihtsaid mõtteväljaravi koputamistehnikaid, mis hoiavad ära näksimise ja ülesöömise stressi tekitavas olukorras. Erinevalt dieediraamatutest ei põhine käesolev teos sellel, mida sa süüa võid või ei või, või kas sinu toit on valgurikas või tärklisevaba, vaid sellel, kuidas oma kehatarkuse abil kontrollida, mida ja kui palju süüa ja sealjuures tunda end suurepäraselt. Sa õpid, kuidas:

• Vabaneda ärevustest, mis põhjustavad emotsionaalset söömist. 
• Vähendada sõltuvust toidust. 
• Kasutada lihtsaid söömisjuhiseid. 
• Teha kindlaks, millised toiduained sulle sobivad ja mil¬lised mitte. 
• Teha lõpp vabandustele, miks mitte oma mittetervislikke harjumusi muuta.

Kas sa muretsed, et jood liiga palju? 
Kas sa mõtled sellele, miks vajad lõdvestumiseks või lõbusalt ajaveetmiseks alkoholi? 
Paljusid inimesi huvitab mingil ajahetkel, kas nad mitte liiga palju ei joo, ning tunnevad end süüdi, kui „ainult üks“ muutub sageli „ainult seitsmeks“. Pole midagi halba selles, kui soovid lõbutseda, kui aga muretsed liigse joomise pärast, siis on abi käeulatuses. Käesolev raamat on kirjutatud selleks, et saaksid hakata senisest enam kontrollima oma joomisharjumusi ja et saaksid teha muudatuse paremuse poole. 
Täis kasulikke ja järeleproovitud tehnikaid, aitab see raamat sul taas hakata valitsema oma joomissõltuvust. Lihtsate juhtnööride järgimine võimaldab sul muuta ja kontrollida oma käitumist nii, et võid valida nautida alkoholi, kui seda soovid, millal seda soovid ja kuidas seda soovid. 
Võid sellest raamatust abi saada, kui sind häirib: 
• mõni sõltuvus 
• stress 
• viha 
• masendus 
• süütunne 

Tegu on kinkeraamatu formaadis raamatuga, mis võib muuta igaühe elu senisest külluslikumaks. Sisaldab praktilisi näpunäiteid ja soovitusi selle kohta, kuidas elust rohkem rõõmu tunda ning oma sõnade ja tegudega nii endale kui teistele heameelt valmistada. See raamat on praktiline abivahend teel küllusliku eluni. Selle abil on võimalik harjutada üht väga vajalikku oskust küllusliku elu jaoks – tänulikkust. Raamat selgitab ka praeguses hetkes elamise vajalikkust ning andestamise põhimõtteid.

Madleen Simsoni ja Egle Oja raamat "TOIDU MÕJU LAPSE AJULE, ARENGULE JA KÄITUMISELE"(hind koos postikuluga 18 EUR, tellimiseks saada e-mail kreet.rosin@gmail.com)


Raamat „Toidu mõju lapse ajule, arengule ja käitumisele“, mis aitab suurepärasel moel otsida selgitusi kaasajal üha rohkemaid peresid puudutavatele vastuseta küsimustele: miks muutuvad meie lapsed üha hüperaktiivsemaks, autistlikumaks, miks nende areng ei suju või kulgeb läbi tagasilöökide, miks nad meditsiini tormilisest arengust hoolimata nii sageli haigestuvad. Erinevate arenguhäirete ja haiguste esinemissagedus moodsates ühiskondades kasvab kiiresti. On seda protsessi mõjutamas geneetika? Või hoopis keskkond? Või hoopiski meie igapäevane toit ja see, mida toidus on liiga palju või liiga vähe? Raamatu autorid Madleen Simson ja Egle Oja on oskuslikult ühendanud teoreetilised seisukohad lugudega meie laste elust. Teemakohase raamatuna on see Eestis kahtlemata teedrajav oma põhjalikkuses ja praktilisuses.

Sellest raamatust saab lugeda selle kohta...:

... mis võib olla meie laste seas üha enam levivate käitumishäirete, keskendumisraskuste ja hüperaktiivsuse põhjuseks 
... kas menüümuutus võib leevendada autisminähtusid
... kuidas toit mõjutab lapse arengut
... milliste haigusteni võib viia kokkupuude raskemetallide ja muude toksiinidega
... kuidas elavhõbe kahjustab organismi
... millist varjatud ohtu võivad peita endas hammaste amalgaamtäidised
... mis on opioised peptiidid ning kuidas need kahjustavad närvisüsteemi
... millist mõju võib avaldada vaktsineerimine lapse ajule
... mis on toidutalumatus
... milliseid terviseprobleeme võib põhjustada piim
... kuidas manipuleerivad meie tervisega pärmseened
... mida tähendab gluteenitalumatus
... miks on valge suhkur halb
... mida tasub teada õlidest ja rasvadest
... millega terviseprobleeme põhjustavaid baastoiduaineid asendada ning hulgaliselt tervislikke retsepte.
  

 "Inimesed lähevad oma krooniliste hädade ja valudega arsti juurde ning saavad standardravi: arstimeid ja operatsioone. Liigesed valutavad? Paneme uued. Selg valutab? Võtke rohtu. Ja kui see ei aita, siis saadetakse kirurgi juurde. Tavaarstid ei räägi mürkide koormast, mida enamik meist oma kehas kannab ning mis on trauma ja stressi emotsionaalseks lähtekohaks, ega sellest, kuidas meie toit võib põhjustada ohtlikke põletikke. Kõik need asjad põhjustavad halba enesetunnet ja haigusi, aga tavameditsiin ei tegele nende küsimustega piisavalt. Toit ja meeleolu - need jäetakse võrrandist välja ning asendatakse ravimite ja operatsioonidega."
      Dr. Candace Pert "Kõik, mida on vaja teada, et tunda end jumalikult."

Järjest rohkem inimesi on hakanud huvi tundma selle vastu, kuidas oma tervise eest paremini hoolt kanda ning üha enam soovitakse mõista kehas toimuvaid protsesse. Kui siiani on arvatud, et teadmised tervisest on vaid meditsiinieriala lõpetanuil, siis nüüd on võimalik ka tavainimestel endale selgeks teha tervise alustalade põhimõtted, täiendada oma teadmisi ja võtta vastutus oma tervise eest.

Kui järgite selles raamatus kirjeldatud programmi, suureneb märkimisväärselt tõenäosus, et teie tervis on korras ja te elate kauem. Garantiid ei saa anda, kuid tõenäosus on silmapaistvalt suurem. Ja veel - protsessi käigus paraneb teie enesetunne, olete energilisem, ärksam, seksuaalselt aktiivsem, nooruslikum ja säravam. Nagu öeldakse ettevõtete nõupidamisteruumides - see on "võit-võit" -stsenaarium.

See on ohtlik, sõltuvusttekitav aine, mida võib leida kõikjalt. See ei ole illegaalne.
Tegelikult on see saadaval mänguväljakute läheduses, koolides, töökohtadel, kodudes ning puhkuse veetmise kohtades. Seda on praktiliselt kõiges, mida sööme ja joome. Selle valge aine nimi on suhkur. 
Pikka aega seostati seda vaid hambaaukude ning kaalutõusuga, kuid nüüd ka paljude laastavate terviseprobleemidega, s.h. vähi, epilepsia, dementsuse, hüpoglükeemia ja rasvumisega. Käesoleva raamatu autorid, suhkrusõltuvuse ekspert dr Nancy Appelton ja terviseajakirjanik G. N. Jacobs, mitte ainult ei paljasta sissesöödava suhkrukoguse tohutuid koguseid, vaid toovad välja ka terviseprobleemide ja magusasöömise vahelise seose. Samuti soovitusi tervislikuks eluks ja retsepte magusaisu taltsutamiseks.

Raamatust "SUHKUR - magus enesetapp" leiad paljude muude kõrval vastuse ka järgmistele küsimustele:

• Kas suhkur mõjutab laste õpisuutlikust?
• Kuidas suhkur toidab vähktõbe?
• Kas šokolaad on kasulik?
• Kuidas vabaneda suhkrusõltuvusest?

Elame siin Eestis 57. ja 60. laiuskraadi vahel. Meie suved on lühikesed ja päike käib madalalt. Seetõttu saame D-vitamiini, päikesevitamiini, looduselt vähe. Liiga vähe, et vastu hakata meid kimbutavatele haigustele. Veel üsna hiljuti arvati, et D-vitamiini on vaja vaid selleks, et vältida rahhiiti ja osteoporoosi. Viimaste aastate jooksul avaldatud uurimuste tulemused on aga näidanud, et D-vitamiini vaegust on põhjust seostada ka 17 vähivormiga, näiteks rinna-, jämesoole ja eesnäärmevähiga. Lisaks sellele seostatakse D-vitamiini vaegust ka paljude teiste haigustega, nagu I tüübi diabeet, astma ning isegi gripi ja veel paljude teistega.
Dr Khalsa on sisearst, üks paljudest, kes kasutab oma patsientide tervise parandamisel D-vitamiini jõudu. Oma raamatus "D-vitamiini revolutsioon" annab ta ülevaate D-vitamiini:
kasutamise ja uurimise ajaloost, võimalustest, ülesannetest meie kehas, seostest erinevate haigustega, taseme mõõtmisest ja kasutamisest konkreetsete haiguste vältimiseks ja raviks.
Üha enam inimesi tunneb huvi oma tervise vastu. Juba tekkinud haiguste ravi on kallis ning tülikas. Elu on tegelikult ilus ja sellest päevagi haigusele loovutada on kurjast. Dr Khalsa raamat annab huvilistele võimaluse tutvuda selle suurepärase toitainega, on hea ja usaldusväärne liitlane kõigile, kes tahavad saada terveks ning jääda terveks.

Ei ole vist teist valdkonda meditsiinis, mille üle vaieldaks rohkem ja kirglikumalt kui vaktsineerimine. Arvamused vaktsineerimisest kipuvad olema vastandlikud - ägedast vastuseisust kuni lugupeetud doktorite autoriteetsete kinnitusteni kaitsesüstimise ohutusest ja vaieldamatust vajalikkusest.

Akadeemilistest meditsiinilistest teadmistest eemalseisvad nö tavalised inimesed kaotavad kergeti pea selles faktide virr-varris ja demagoogias, mis kaasneb nende vaidlustega, ei suuda neis järge pidada ega teha kaalutletud otsuseid.

Molekulaarbioloogia professor Michel Georget on nende eest ära teinud raske ja peaaegu võimatuna näiva töö - põhjalikult uurinud vaktsineerimist puudutavat teaduslikku ja statistilist materjali, detektiivi kannatlikkusega võrrelnud dokumente, ajanud pooltõdede ja kuulujuttude keskel tõe jälgi ning toob oma teoses "Vaktsineerimine, Varjatud tõde" lugeja ette selle hiiglasliku töö tagajärjed. Ta paljastab mehhanisme, mida kasutavad vaktsineerimise pooldajad, et manipuleerida inimesi käituma soovitud viisil. Lugeja ei ole enam üksi, ta saab toetuda soliidsele teaduslikule faktoloogiale ning teha selle põhjal otsused iseenda ja oma lähedaste tervise huvides.